Končno uživamo v toplejšem vremenu in dolgih dneh, ki nas vabijo na sprehode, kolesarjenje ali tek v naravi. Žal pa se za mnoge med nami začnejo tudi neprijetne težave z očmi – srbenje, rdečica in solzenje. Če ste med tistimi, ki spomladi občutijo te simptome, naj vas potolažim – niste sami in za težave obstajajo rešitve.
Kaj je sezonski alergijski konjunktivitis?
Sezonski alergijski konjunktivitis je vnetje očesne veznice, prozorne membrane, ki prekriva beločnico in notranjo stran vek. Povzročajo ga alergeni, kot so cvetni prah, trave in drevesa. Tovrstne težave občuti med 10–30 % ljudi. Simptomi sezonskega alergijskega konjunktivitisa so lahko izjemno neprijetni in nam zelo grenijo vsakodnevne aktivnosti. Najpogostejši so srbenje oči, voden izcedek, otekle in pordele veke in pordele oči. Med pregledom včasih opazimo tudi oteklino veznice z značilnimi majhnimi izboklinami (papilami), predvsem pod zgornjo veko.
Kot očesna zdravnica se v pomladnem času pogosto srečujem s pacienti, ki imajo te težave. Pred kratkim se je oglasila na pregledu rekreativna tekačica, ki je bila zaradi opisanih težav prisiljena tek v naravi, zamenjati s tekaško stezo v fitnesu.
Pacienti s težavami alergijskega konjunktivitisa me pogosto sprašujejo zakaj se njihovi simptomi poslabšajo spomladi in kaj lahko naredijo za izboljšanje. Pogosto dobim vprašanja, kot so: Kako lahko zmanjšam izpostavljenost cvetnemu prahu, katera zdravila so najbolj učinkovita za lajšanje simptomov in ali obstajajo naravni načini za obvladovanje alergij.
Nasveti za težave z alergijskim konjunktivitisom, ki jih največkrat delim s pacienti:
1. Zmanjšajte izpostavljenost alergenom: Poskusite ostati v zaprtih prostorih, ko je raven cvetnega prahu visoka. Uporabite klimatsko napravo in zaprite okna, da preprečite vdor alergenov. Spremljajte napoved koncentracij cvetnega prahu v zraku in se zadržujte bolj v zaprtih prostorih, ko so napovedane vrednosti visoke.
2. Redno čiščenje: Čistite svoj dom in ga redno sesajte, da zmanjšate količino prahu in alergenov.
3. Nosite sončna očala: Sončna očala pomagajo zaščititi oči pred cvetnim prahom in drugimi alergeni, ko ste na prostem.
4. Uporabljajte kapljice za oči: v blažjih primerih priporočam uporabo vlažilnih kapljic za oči. Srbenje in rdečico oči učinkovito zmanjšujejo antihistaminske kapljice.
5. Naravne metode: Domače obkladke iz hladne vode lahko uporabite za lajšanje otekline in srbenja.
Zaradi značilne klinične slike kožni alergijski testi za postavitev diagnoze niso nujno potrebni. Če so prisotne izrazitejše težave, uvedemo protialergijska zdravila, ki med drugim preprečujejo sproščanje vnetnih snovi v veznici. V primeru znane alergije na določene trave je priporočljivo začeti zdravljenje s protialergijskimi kapljicami že mesec pred začetkom sezone cvetenja. Pri izrazitih težavah prehodno uvedemo tudi protivnetna zdravila, ki jih po izboljšanju stanja postopno znižujemo. Za pacientko, ki je zaradi alergijskega konjunktivitisa prenehala s tekom v naravi, smo našli rešitev. Simptomi so se z rednim jemanjem protialergijskih zdravil in prehodnem predpisu protivnetnih kapljic izrazito izboljšali. Zdaj lahko uživa v svojem prostem času na prostem, ne da bi jo ovirala srbečica in rdečina oči.
Sezonske alergije so izziv, a jih v mnogih primerih lahko s pravočasnimi preventivnimi ukrepi in zdravljenjem učinkovito obvladamo.